1.莱菔子粳米粥:莱菔子20 g,粳米50 g。做法:将莱菔子水研后过滤,取汁,加入粳米,再加水350 ml左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。

　　2.丝瓜粳米粥:丝瓜10片,粳米30 g,鸡蛋膜2张。做法:用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟，加盐、味精少许调味。每日1次，趁温热服完。

　　3.杏仁猪肺粥:杏仁10 g,猪肺90 g,粳米60 g。做法:将杏仁去皮洗净，猪肺洗净并切块,放人锅内去血后,再用清水漂洗干净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺一起放人锅内，加清水适量,文火煮成稀粥，调味即可,随量食用。

　　4.参苓粳米粥:党参30 g,茯苓30g,生姜5 g,粳米120 g.做法:将党参、生姜切成薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁2次,用粳米同煮粥,一年四季常服。

　　另外,哮喘病患者日常饮食宜温热、清淡、松软,可少食多餐。在哮喘发作时应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。哮喘病患者应忌吃(或少吃)蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾、木瓜、韭菜、笋、花生、咸菜、辣椒、胡椒、巧克力、雪糕、碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。(张晶张丽娟)