很多年轻人就算查出高血压、高血脂，只要没什么不适都不去管，觉得事业有成了再慢慢调养身体也来得及，不过，你的如意算盘可能要落空了。

　　少壮“三高”危及老年

　　研究发现，18岁-39岁间低密度脂蛋白水平达到100mg/dl或以上的，无论老了后(40歲之后)是什么水平，患冠心病的风险增加64%。同样地，收缩压达到130mmHg或以上，与低于120mmHg的相比，无论老了后是什么水平，心衰的风险都增加37%;舒张压达到80mmHg或以上，与低于80mmHg的相比，心衰的风险增加21%。

　　中老年人得了“三高”会积极治疗，而年轻人不太重视，他们意识不到年轻时血压和血脂不正常与未来患冠心病和心衰有关。通俗地说，你年轻时查出高血压、高血脂不积极干预，等年纪大了即便积极保养，也事倍功半，罹患冠心病、心衰的风险照样高!

　　陪父母看病，自己却是高血压

　　一个高血压老病号的儿子来替他的妈妈开药。小伙子27岁，身材微胖，考虑到他的妈妈有高血压，中山大学附属第一医院血管康复科副主任医师张焰建议他也量个血压。结果显示，收缩压170mmHg，舒张压120mmHg，已是如假包换的“高血压”了。小伙子并不以为然，他早知道自己有高血压。他说“我又没什么不舒服，血压高又有什么呢?”

　　对此，张焰主任指出，年轻人患高血压，可能没什么症状或症状不明显，但并不意味着不对身体的组织、脏器产生损害，这种损害很可能是在悄然无息中进行。看看病区里躺着的30多岁心梗病人，神经科里躺着的三四十岁的中风病人，就不会觉得我小题大做了。据统计，越来越多的年轻人已成为高血压门诊的常客。

　　高考体检前，小胖墩扎堆来降血压

　　在高血压门诊，学龄期的儿童也越来越多，特别是高考体检前有很多小胖墩儿们因高血压来就诊。张焰主任叮嘱：“服用降压药只能暂时过体检关，一定要对肥胖问题引起重视，减肥要趁早。”研究显示，65%的肥胖儿童到成年期后会发展成重度肥胖，肥胖儿童若不进行干预，到成年后发生心脑血管疾病和代谢相关疾病的概率也要比普通人群高很多。

　　减肥运动可降压降脂

　　为何会有这么多的儿童和年轻人患上高血压病?张焰主任解释，这与肥胖发生率越来越高息息相关。中国六城市儿童高血压调查结果显示：肥胖儿童患高血压风险是正常体重儿童的4倍。一项24万成年人的调查显示：超重(BMI≥24kg/m2)者发生高血压的风险是正常体重者的3～4倍;肥胖(BMI≥28kg/m2)者90%以上患者有高血压及糖脂代谢紊乱。张焰主任建议尽早开始生活方式干预，比如减肥和运动，18到39岁这个年龄段，是控制血压和血脂的关键时期，控制得好，就有望预防40岁后的心血管疾病。