很多人都知道吸烟会伤到气管、肺，却不知道也能伤到消化道。常有人提出疑问：“呼吸道、消化道不是两条道吗？井水不犯河水，我虽然吸烟，但没有‘吃烟’呀，烟气怎么会伤到消化道呢？”今天，我们就来讲讲吸烟与消化道的事。

                        “烟毒”成分复杂，毒性大

　　 
　　研究证实，香烟燃烧时会放出约4000种化合物，其中有毒物质（烟毒）众多。除了人们熟知的焦油、一氧化碳、尼古丁、联苯胺等外，新近更发现放射性物质钋（钋的毒性比氰化物还强），其他还有致癌物质亚硝胺、苯酚类、甲醛、富马酸等。仅以有显著致癌作用的苯并芘类而言，就达12种之多，烟气真是名副其实的“毒品大杂烩”。 
　　动物实验发现，“烟毒”中一些成分涂抹在动物皮肤上，可诱发皮肤癌，不还连有全身致癌作用，发生在各个系统，远不限于呼吸系统。整个消化系统几乎无一幸免，疾病从口腔癌、舌癌到反流性食管炎、食管癌，从胃炎、胃癌、溃疡病到肠功能紊乱、吸收不良综合征，从克罗恩到肠息肉，从肝硬化到慢性胰腺炎、胰腺癌等等，都有可能。烟毒有时能直接致病，有时加重原有疾病的症状或促生并发症，有的则干扰疾病治疗效果。

“烟毒”可通过三种途径窜进消化系统

　　“空降”入胃  某些吸烟朋友会辩解说，自己从来不“吞烟”，并且在极力“吐烟”。但约25厘米的距离（食管长度），烟毒弥散入胃并非难事。有医生给刚吸过烟的志愿者抽取胃液来化验，结果发现其胃液中有烟的多种毒性成分。 
　　“水路”转运  混在空气中的“烟毒”被吸入肺后，大部分会被人体吸收进入血液。它们经肺静脉入心脏，而后从左心室到主动脉，然后动脉将其分布到全身。不难看出，“烟毒”经此“水路”可以顺利到达身体任何部位。这就可解释烟在口腔里抽，为何老远的脏器可能出现问题。除血液外，淋巴液的周转，也可能是另一条输送“烟毒”的“小水渠”。 
　　“陆路”直行  研究发现，烟雾可在一般环境中留下多种有毒微粒（即所谓三手烟），这些毒微粒散落于吸烟者衣物、周围的用具上，即便吸烟并非在家里进行，吸烟者也可把这些毒微粒带回家。更何况在家里，哪怕是在卫生间里悄悄抽烟， 餐茶具、洗漱用品、餐巾纸、口罩，都会受到污染。人们在接触这些物品后，会将这些“三手烟”轻易送入消化道，而自身一无所知。 
　　临床资料也充分说明，烟毒确实毒害着消化系统，而戒烟后，不少原有消化系统疾病的症状明显减轻，甚至以往费尽周折治疗无效的病症，无须药物治疗，症状即能自动减轻甚至消失。 四招减少油烟危害