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在日常生活中,我们会经常出现头痛,可能在当时有轻有重,有缓有急。因为太过于普遍,导致出现头痛状况的时候我们总会觉得这是小问题,不需要太重视,觉得忍一忍就过去了,所以会选择性或习惯性地忽略它。那么今天,就让我们来一起了解下经常出现头痛的原因,可能导致的结果以及该怎么预防和治疗头痛的问题。 
  引发经常性头痛的因素有许多,大致可以分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因,也可以称为特发性头痛,常见的如偏头痛、紧张性头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染,全身性疾病等。很多人看到这会感到担忧,头痛因素居然这么多,其实也没有必要。头痛尽管是一个比较复杂的问题,还需要根据具体情况而定。医学相关专业人士一般认为,主要有以下五种情况。 
  1 神经紧张过度导致头痛 
  神经紧张过度导致头痛是最常出现的头痛也是功能性头痛,就是没有实质原因引起的头痛,其中一种便是紧张性头痛。专家指出这是由神经系统功能的异常引起的。当人处在情绪波动较大,心理压力大的时候最容易导致。随着现代社会经济的快速发展,生活节奏也越来越快,随之而来的就是高强度的工作压力和学习压力,压力的长时间积压就会导致内分泌失调,心情也会变得很沮丧消极。而且对于心理承受能力较弱的人来说,在遇到重大场合或是隆重的局面时,会感觉更加紧张,情绪起伏变化大。那么,紧张性头痛的出现就成为了必然结果。头痛发作时就像有紧箍咒束缚住脑袋一样,感觉脑袋昏沉烦躁,感觉脑子里有定时炸弹会随时爆炸。这些都是患者的症状描述。 
  若是要缓解这种头痛,适度的减压,抚慰情绪是很有必要的。在工作和学习之余要多去户外走走,学会倾诉和释放压力,缓解身心疲劳。压力轻了,情绪好了,自然就会更加健康,头痛也容易得到缓解。 
  2 偏头痛 
  偏头痛是目前全世界公认的被评为对人类危害最大的头痛疾病之一。其特征是发作性,多为偏侧、中重度、搏动样头痛,一般持续4-72小时,可伴有恶心、呕吐、光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可以缓解头痛。它发病率很高,发病机制尚不清楚,目前主要有以下学说:血管学说;神经学说;三叉神经血管学说;视网膜---丘脑—皮质机制。头痛只是其中的一个表现,但具体实质却是一个复杂的过程。影响偏头痛的有遗传因素、内分泌和代谢因素和饮食与精神因素。所以这也需要我们提高警惕,加深了解,避免偏头痛的发生。 
  3 丛集性头痛 
  值得注意的还有丛集性头痛,它是所有头痛中比较严重的一种,属于血管性头痛之一。表现为一侧眼眶周围发作性剧烈疼痛,有反复密集发作的特点,伴有同侧眼结膜充血、流泪、瞳孔缩小、眼睑下垂以及头面部出汗自主神经症状,常在一天内固定时间发作,可持续数周至数月。治疗分为急性期的治疗和预防性治疗。急性期治疗:吸氧疗法为首选,给予吸入纯氧,流速7~10L/min,10-20分钟,可有效阻断头痛发作,约70%患者有效。预防性治疗包括维拉帕米、锂制剂和糖皮质激素等,同时保持轻松情绪,加强身体锻炼养成良好的生活习惯。 
  4 颈椎病引起的头痛 
  在现代社会中,大部分人因为工作性质的原因,需要长时间坐着办公,广大学生群体也不例外。他们每天被工作和学习充斥着时间,缺乏运动锻炼。长时间这样下去便容易得颈椎病。这里给大家科普一下,颈椎病又称颈椎综合症,是由于长期保持一个姿势,导致颈肌疲劳、颈椎间突出、骨质增生或颈椎生理曲线改变压迫神经根、脊椎交感神经而引起的一组综合症状。颈椎病患者总是感觉脖子僵硬,动起来有酸痛感,但却长期性忽视这个问题。导致情况最终恶化,长期保持坐立和低头姿势,不加强运动,工作忙碌,生活节奏快时间长,长期伏案工作、使用电脑手机,不注意颈椎保健,以致于恶性循环,引发脑部因为颈椎病的原因而出现缺氧、缺血,出现头痛。而且前期症状还不明显,随着时间延长,病灶会越积越多,头痛得越来越厉害。所以在这里,提醒有类似情况和症状的朋友要重视起来,预防颈椎病,多做脖子操,让颈部得到适当的放松。在长时间使用电子产品后也可以做眼保健操放松眼部,呼吸新鲜空气,使身心得到放松,最终达到緩解头痛头晕的目的。 
  5 药物副作用导致的头痛 
  现代都市人缺乏运动精神,体质普遍较差,在出现任何身体不舒服的情况都会选择靠药物来解决。可是是药三分毒,长时间依赖性地服用药物后会对身体产生一些消极影响,比如精神萎靡、腹泻、面色发黄、经常性头痛无力等。当然,经常性的头痛也有可能是大病的前兆,但只是有可能,任何疾病都不会只是一种单一的症状。平时也要重视起来,多观察自己的表现再进行判断。如果只是服药后引起的单纯性头痛,那就没有那么严重,只需咨询医生,谨遵医嘱,减少药物的使用便可。 
  以上则是对头痛问题的分析,希望让大家了解到具体情况,对大家有益。也希望大家积极预防头痛问题。

经常头痛怎么回事-滨海新区体检中心

创建时间:2019-11-30 17:06
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