高血压为我国常见慢性疾病，形成该疾病的原因比较复杂，有病患自身遗传等内在因素，也存在病患所处环境、饮食等外在因素，患病后，病患的血压长期处于高位，随着时间延长，会累及其他组织器官，使之病变，常见症状为头晕、头痛、心悸等，生活质量会变得极差，应该重点关注[1]。本文为探讨高血压病人运用健康教育的效果。报道如下。 
　　1 资料与方法 
　　1.1 资料 
　　选取我院2017年5月-2019年5月收治高血压患者62例为研究对象，根据干预方案不同均分为两组，31例每组，其中，对照组中17例男性，14例女性，年齡在（46-75）岁，平均值在（60.22±1.35）岁，病程在（3-19）年，平均值在（9.24±0.42）年;观察组中18例男性，13例女性，年龄在（48-74）岁，平均值在（60.26±1.33）岁，病程在（3-18）年，平均值在（9.25±0.41）年;两组在年龄、病程、性别方面无统计学意义（P>0.05）。纳入标准：疾病依据WHO中诊断标准确诊[2]。 
　　1.2 方法 
　　对照组施行常规干预方案，做好病患各项基础检查及诊断，结合实际情况，安慰、鼓励、口头宣教等。 
　　观察组在常规干预基础上施行健康教育，措施为：①为病患发放高血压相关宣教资料，资料中详细讲解了高血压形成原因，对人体危害，预防方法，降压措施等，定期组织病患进行高血压专题讲座，提升病患对高血压认知度和重视度。②高血压的出现，与病患饮食结构及方式存在关联性，应做好饮食方面的调节及控制，摄入充足营养物质，水果、蔬菜等多食，高糖、高脂等食物少食;杜绝暴饮暴食。③根据病患身体状况，可适当进行运动锻炼，主要操作为慢跑、散步等，依据每一位病患自身情况，制定个体化康复训练。④多数病患在知晓自身患病后，会出现焦躁、心慌等情绪，这些情绪会降低病患依从性，严重者，甚至抗拒治疗，医务人员应做好病患心理疏导，将负面情绪释放，引导病患形成积极、乐观态度，主动面对疾病，配合医务人员进行救治。 
　　1.3 观察指标 
　　观察两组病患满意度、依从性、生活质量、健康知识知晓评分情况。针对本研究中病患满意度采用0-100分问卷答题方式对病患施行系统调查，调查后所得数值越高，病患满意度越高，调查后所得数值越低，病患满意度越低。针对本研究中病患依从性采用0-100分问卷答题方式对病患施行系统调查，调查后所得数值越高，病患依从性越高，调查后所得数值越低，病患依从性越低。针对本研究中病患生活质量采用0-100分问卷答题方式对病患施行系统调查，调查后所得数值越高，病患生活质量越好，调查后所得数值越低，病患生活质量越差。针对本研究中病患健康知识知晓程度采用0-100分问卷答题方式对病患施行系统调查，调查后所得数值越高，病患健康知识知晓程度越高，调查后所得数值越低，病患健康知识知晓程度越低。 
　　1.4 统计学处理 
　　将数值输入SPSS19.0中，平均值用（x±s）表示，检验用t值表示，P值低于0.05时，数值存在比较意义。 
　　2 结果 
　　2.1 两组病患满意度、依从性、生活质量、健康知识知晓评分情况 
　　观察组病患满意度、依从性、生活质量、健康知识知晓评分高于对照组，统计学有意义（P<0.05）;见表1。 
　　3 讨论 
　　高血压属于典型心血管内科病症，也是终身性病症，难根治，需要病患长期服用降压药物，避免身体长期处于高血压状况下，当人体长期处于这种状况，会使得组织器官出现病变，最终形成各类合并病症，严重者，会直接死亡，应重视[3]。 
　　随着我国医疗水平提升，对高血压的不断深入研究，在为病患施行降压治疗过程中，病患主动配合程度极为关键，病患的配合度越高，血压控制越好，病患受到的威胁越轻，而提升病患的配合度与病患受到的护理服务存在密切关联性，护理水平越高，病患认知度及依从性越高，配合度越高，病患治疗效果越理想;健康教育属于科学化、针对性极强的干预措施，主要针对病患文化程度及对高血压了解程度等进行宣教，不断纠正病患的错误认知，提高病患依从性，最终提高血压控制效果，加快病患身体恢复，因此，健康教育的运用价值非常高，值得选用[4]。 
　　综上所述，高血压病人运用健康教育的效果显著，与常规干预方案比较，病患满意度、依从性、健康知识知晓程度更高，生活质量更好，高血压病人值得运用健康教育。 高血压的食疗
　　参考文献： 
　　[1] 孙利娅.社区护理管理式健康教育对高血压防治的效果观察[J].中国卫生产业，2017，14（5）：44-45. 
　　[2] 万月芬，夏频珍，刘芳.健康教育对社区老年人高血压控制及自我管理行为的影响[J].中国农村卫生事业管理，2018，38（10）：89-91. 
　　[3] 杨亚南.社区护理管理式健康教育对高血压患者的防治效果[J].医疗装备，2018，31（11）：195-196. 
　　[4] 张丽芹，张丽华，陈霞，等.微信平台健康教育对社区高血压患者治疗依从性和血压控制的影响[J].国际护理学杂志，2018，37（18）：2540-2542，2549.